Czosnek miód i cytryna czyli kwintesencja odporności w jednej miksturze. Dziś polecamy domowy syrop na odporność.
Czosnek to skarbnica olejków lotnych oraz eterycznych, flawonoidów, witamin z grupy B oraz C, potasu, żelaza, a także magnezu, siarki i selenu. Jednym z jego olejków jest allicyna, której działanie bakteriobójcze porównuje się z działaniem penicyliny. Poza tym w czosnku znajdują się naturalne antyoksydanty działające przeciwzapalnie i antywirusowo.
Cytryna jest źródłem witaminy C
Miód posiada nieocenione właściwości prozdrowotne, antybiotyczne i przeciwzapalne. Więcej o jego zaletach możecie poczytać we wpisie „o właściwościach miodu”.
Przepis na syrop z czosnku miodu i cytryny pochodzi z bloga Di Bloguje. zawiera mnóstwo cennych składników odżywczych i często wykorzystuje się go jako naturalny środek zwalczający przeziębienie.
Składniki:
- 3 cytryny
- 2 główki/12-13 ząbków czosnku (polskiego – jest różowy)
- 1/2 szklanki miodu (1 szklanka = 250 ml; dobrej jakości)
- 1/2 szklanki wody (ciepłej, ale nie gorącej)
1 komentarz
Julo 12 stycznia 2025
Modyfikacja ; 1 spora główka czosnku / krojonego , 1/2 szkl. miodu . 1/2 szkl. wody , 1/4 szkl. octu jabłkowego + kilka plasterków imbiru = naturalny antybiotyk . Pić po 2 dniach , łyżkę zapobiegawczo , kilka łyżek dziennie ; leczniczo . Bardzo sprawdzona mikstura ! ( słoiczek 400ml.) Inna ciekawa mikstura / LIKIER / lecznicza z klasztoru ; 1/3 spirytus . 1/3 miodu , 1/3 cytryny .
zostaw komentarz